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PSICOLOGÍA POSITIVA PARA DUMMIES

Autor: LEIMON, AVERIL Y MCMAHON, GLADEANA
Editorial: PLANETA
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Descripción general
¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplin…

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¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad. •Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva — descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo. •Mira el lado bueno de las cosas — descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona. • Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida — aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo.
Información Adicional
Autor LEIMON, AVERIL Y MCMAHON, GLADEANA
ISBN 9789584273734
Editorial PLANETA
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 15 x 23
Páginas 316
Peso (Kg) 0.3650
Presentación Tapa Rústica
Publicación del libro 2018
Bolsillo No