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EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC

Autor: EGER, EDITH
Editorial: PLANETA
Disponible
Vista general
Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza. A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.

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Autor EGER, EDITH
ISBN 9786123195441
Editorial PLANETA
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 15 x 23
Páginas 224
Peso (Kg) 0.262000
Presentación Tapa Rústica
Publicación del libro 2020
Bolsillo No