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MI AYUNO INTERMITENTE

Autor: RAMÍREZ HARRIS, CECILIA
Editorial: HARPER COLLINS
Disponible
Vista general
Una tendencia de salud que cada día tiene más adeptos, el ayuno, que se basa en la restricción de calorías de forma muy diferente a las dietas, dando al cuerpo la oportunidad de regenerarse, desintoxicarse y repararse. Este libro describe brevemente los diversos tipos de ayuno, sin embargo, se centra principalmente en el ayuno intermitente, de lo que se trata, sus implicaciones científicas y cómo se puede implementar. También incluye un capítulo en el que el autor relata su propia experiencia al realizar ayuno intermitente.

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Autor RAMÍREZ HARRIS, CECILIA
ISBN 9780718085186
Editorial HARPER COLLINS
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 0 x 0
Páginas 224
Peso (Kg) 0.300000
Presentación 0
Publicación del libro 2018
Bolsillo No