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EL GRAN LIBRO DEL FITNESS MENTAL


Autor: GOMEZ GAMBOA, RAFAEL

ISBN: 9788416365708

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Disponibilidad: En stock

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La secuencia del cerebro humano es primero crear un pensamiento y luego, a través de este, crear una emoción. Es decir, pensamiento, emoción, acción y…
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La secuencia del cerebro humano es primero crear un pensamiento y luego, a través de este, crear una emoción. Es decir, pensamiento, emoción, acción y hábito. El origen de todo está en los pensamientos que albergamos. Si queremos sentirnos de otra manera, tenemos que propulsar otro conjunto de pensamientos que nos lleven a un cambio emocional. Debemos suministrar a nuestro cerebro hábitos disfrazados de una nueva rutina, que sea capaz de repetir y que nos dirija a la realidad que deseamos. La idea es convertir en piloto automático la ruta que nos llevará directamente a la vida de nuestros sueños, con entrenamiento ajustado a tus necesidades personales, con los múltiples consejos en forma de flashes que encontrarás en este libro y con tu motivación.

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Autor GOMEZ GAMBOA, RAFAEL
Editorial MESTAS EDICIONES
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 13 x 21
Páginas 224
Peso (Kg) 0.2350
Presentación Tapa Rústica
Publicación del libro 0
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