Guías Hbr. Controla el Estrés en el Trabajo

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AA. VV.

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Reseña

Elaboradas por la Harvard Business Review, el Sello Editorial Más Fiable del Mundo de los Negocios, las Guías Hbr Ofrecen Soluciones Inteligentes y Consejos Útiles y Sencillos para Enfrentarse a los Desafíos Laborales Más Importantes. ¿Sufres Estrés por Culpa del Trabajo?. ¿Te Sientes Abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la Mínima en la Oficina? ¿Y en Casa?. Esta Guía Te Ayudará a Controlar el Estrés y a Encontrar una Solución Duradera. Aprenderás a Dominar el Estrés para que Sea el Motor de tu Productividad, Crear Rutinas Realistas y Prácticas de Seguir, a Buscar el Progreso, No la Perfección, a Seguir un Horario Flexible, a Decidir los Límites Entre el Trabajo y la Vida, Renovarse Física, Mental y Emocionalmente,. . .

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