Un gesto frío, palabras que duelen, la ausencia de afecto, el rechazo o la crítica pueden enseñarnos a ocultar partes de quienes somos. Lo aprendimos desde niños, creando máscaras que nos ayudaban a encajar y seguir adelante.
Esas máscaras (el ego) se convierten en parte de nosotros y, sin darnos cuenta, empezamos a vivir desde ellas: buscando aprobación, controlando, o temiendo no ser suficientes. Lo que antes nos protegía comienza a alejarnos de nuestra verdad y a repetir patrones que nos limitan.
Regresa a ti es una invitación a reconocer esas heridas emocionales y a desmontar, con honestidad y valentía, el ego que alguna vez construimos para sobrevivir. Solo así podremos volver a encontrarnos con quienes somos cuando dejamos de vivir desde el miedo.