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VEGGIE

Autor: DEFRETIN, HELENE
Editorial: TERAPIAS VERDES
Disponible
Descripción general
¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido! Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tie…

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¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido! Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales. Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes! Aquí aprenderás a seleccionar los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias. A preparar menús vegetarianos para cada ocasión con recetas 100% sanas y ultra saludables.

Información Adicional
Autor DEFRETIN, HELENE
ISBN 9788416972395
Editorial TERAPIAS VERDES
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 17 x 22
Páginas 96
Peso (Kg) 0.1600
Presentación Tapa Rústica
Publicación del libro 2018
Bolsillo No