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YOGA


Autor: PANAMERICANA

ISBN: 9789583020834

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Una introducción práctica al hatha yoga, con instrucciones ilustradas paso a paso. Es una introducción al yoga especialmente para aquellas personas qu…
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Una introducción práctica al hatha yoga, con instrucciones ilustradas paso a paso. Es una introducción al yoga especialmente para aquellas personas que están pensando integrarse a una clase. También es un excelente libro de referencia para las personas que atienden a clases o las que quieren practicar las posturas en casa. Incluye más de 40 posturas explicadas paso a paso, describe diferentes técnicas de respiración y narra brevemente la historia del yoga.

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Autor PANAMERICANA
Editorial PANAMERICANA
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 9 x 13
Páginas 192
Peso (Kg) 0.1250
Presentación Tapa dura
Publicación del libro 2007
Bolsillo No
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