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¿YOGA O CLONAZEPAM?


Autor: VEGA PUCH, JESSICA

ISBN: 9786124266089

S/ 49,00

Disponibilidad: En stock

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¿Sientes la urgencia de calmar tu mente? ¿No sabes cómo dejar de pensar en el pasado, en el futuro? ¿Vives cansada o adolorida? ¿Te cuesta mucho acept…
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¿Sientes la urgencia de calmar tu mente? ¿No sabes cómo dejar de pensar en el pasado, en el futuro? ¿Vives cansada o adolorida? ¿Te cuesta mucho aceptarte y quererte? Entonces ¿Yoga o clonazepam? es para ti porque contiene todo lo que Jessica Vega Puch hubiera queirdo saber años atrás, cuando no encontraba su lugar en el mundo, estaba deprimida, ansiosa y atrapada en una espiral de dolor. Hasta que surgió en ella la necesidad vital de encontrar una solución, de salvarse. En esa búsqueda probó de todo y descubrió, por fin, el estilo de vida que la conduciría a ser feliz: la meditación y el yoga. Este libro es un testimonio iluminador, es también una guía de prácticas saludables para encontrar la paz y un relato honesto que en las circunstancias más difíciles surge como la mejor compañía. Así, cálida, desenfadada y con la sabiduría que surge de la propia experiencia, Jessica Vega Puch nos enseña cómo salir del corazón de las tinieblas para disfrutar la montaña rusa que es la vida.

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RECOMEDADISIMO Review by GERALDINE RAMIREZ
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ES UN LIBRO DE AUTOAYUDA MUY NECESARIO PARA LAS PERSONAS QUE ESTAN PASANDO POR LA DEPRESION Y ANSIEDAD, LA AUTORA TE RELATA SU HISTORIA DESDE UN CONTEXTO TAN SIMPLE QUE TE SIENTES IDENTIFICADA MUY RECOMENDADO. (Realizado el 29/11/2018)

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Autor VEGA PUCH, JESSICA
Editorial GRIJALBO
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 18 x 23
Páginas 138
Peso (Kg) 0.2250
Presentación Tapa Rústica
Publicación del libro No
Bolsillo No
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