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LAS RECETAS DE SASCHA FITNESS

Autor: BARBOSA, SASCHA
Editorial: DIANA
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Descripción general
Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. Miles de seguidores en las redes sociales Twitter…

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Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: 'Las recetas de @SaschaFitness' llegan en formato libro para el público general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013 ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas. Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no sólo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo. ¿Somos lo que comemos? Entonces no lo dejemos a la improvisación. Toma lápiz y papel, y diseña tu menú. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
Información Adicional
Autor BARBOSA, SASCHA
ISBN 9789584237644
Editorial DIANA
Idioma Español
Medidas (ancho x alto cm) 15 x 23
Páginas 200
Peso (Kg) 0.3350
Presentación Tapa Rústica
Publicación del libro 0
Bolsillo No