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VIVA SANO DÍA A DÍA
Autor: PÉREZ-ALBELA, JOSÉ LUIS
Editorial: DIANA
Disponible
Vista general
La salud es vida. Por ello, cuidemos nuestro cuerpo, el templo mas sagrado del Universo. En este libro se plantean preguntas comunes con respuestas mu…
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La salud es vida. Por ello, cuidemos nuestro cuerpo, el templo mas sagrado del Universo. En este libro se plantean preguntas comunes con respuestas muy útiles para su salud y la de los suyos: ¿Qué hacer para aliviar el estrés? ¿Cómo combatir problemas gastrointestinales? ¿Por qué la nutrición es importante en el funcionamiento del cerebro y cómo influyen en nuestro desempeño laboral, estudiantil, anímico, etcétera? ¿Por qué son importantes el sueño y la respiración, y cómo funcionan realmente? ¿Qué es la sexualidad y cómo explorarla sanamente, sin tabúes o prejuicios? ¿Por qué el deporte es de capital importancia en el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo? La respuesta a estas y otras preguntas podrá encontrarlas en estas páginas, que son una guía para mejorar la salud y un regalo. Usted tiene en sus manos las herramientas para sentirse mejor.
Autor | PÉREZ-ALBELA, JOSÉ LUIS |
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ISBN | 9786124290367 |
Editorial | DIANA |
Idioma | Español |
Medidas (ancho x alto cm) | 15 x 23 |
Páginas | 148 |
Peso (Kg) | 0.190000 |
Presentación | Tapa Rústica |
Publicación del libro | 2019 |
Bolsillo | No |