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Mi cuenta Lo bueno de tener un mal día
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SKU
9788408223306
Sinopsis:
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.
Detalles de producto
| Peso | 0.330000 |
|---|---|
| Nombre del autor | Gonzalez, Anabel |
| Editorial | PLANETA |
| Alto | 23 |
| Ancho | 15 |
| Año de edición | 2020 |
| Formato | Rústica |
| Número de Páginas | 288 |
| ISBN | 9788408223306 |
| Sub titulo | Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor |
| proveedor | EDITORIAL PLANETA PERU S.A. |
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