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LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA: • aliviar el dolor físico • mitigar el estrés • avivar la mente • el equilibrio mental y emocional • el desarrollo espiritual Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».
Peso | 0.500000 |
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Nombre del autor | Hirschi, Gertrud |
Editorial | GAIA EDICIONES |
Alto | 19 |
Ancho | 12.5 |
Año de edición | 2011 |
Formato | Bolsillo |
Número de Páginas | 160 |
ISBN | 9788484453482 |
Sub titulo | Un curso de yoga para tener a mano |