Supera Tu Ansiedad. Aprende a Gestionar con Éxito el Estrés

Sin stock

Nombre del autor

Díaz, Paula

S/ 69,00

Delivery no Disponible

Notificarme cuando este producto vuelva a stock

Reseña

Con Este Libro Aprenderás a Gestionar con Éxito Este Estado Emocional y Su Antesala, el Estrés. De Manera Práctica, Sencilla y Eficaz Te Llevarás la Solución que Necesitas para Superar Este Importante Obstáculo. Aprenderás las Mejores Dinámicas y Recursos Prácticos para Resolver Los Problemas Cotidianos a los que Más Nos Enfrentamos, los Cuales Nos Desencadenan los Principales Estados Ansiosos y de Estrés. Nos Apoyaremos en las Ventajas de La Gestión Emocional como Herramienta para Aprender a Usar la Ansiedad Como Emoción Saludable que Facilite Nuestra Rutina Diaria.

Detalles de producto