Tímida-Mente. Cómo Superar los Problemas de Timidez

Varela, Pilar
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9789500208758
Sinopsis:

No Existe Nadie que No Se Haya Ruborizado en Determinadas Ocasiones, que No Haya Sudado Más de la Cuenta Ante Gente Amigable o que No Le Haya Temblado la Voz al Tener que Hablar en Público; Casi Todos Hemos Pensado Alguna Vez “¡Trágame Tierra!”, Deseando Desaparecer en un Instante de Situaciones que Nos Resultaban Insoportables. Sentirnos Inseguros, Experimentar Temor a No Ser Aceptados por los Demás, Huir de lo que Nos Puede Llevar a Hacer el Ridículo¿ Eso Es Precisamente la Timidez: una Actitud, un Estado de Ánimo y un Rasgo que a unos Altera un Poco y a Otros Afecta Demasiado. La Psicóloga Pilar Varela Se Ha Propuesto en Estas Páginas Ofrecer las Pautas Para: Identificar los Problemas de Timidez y Evaluar Su Intensidad. Descubrir en Qué Áreas de la Propia Vida Se Manifiesta. Saber Cómo Controlarla y Solucionarla. Además de Cuestionarios de Autoevaluación, Testimonios de Tímidos Famosos y Anónimos, Así como Interesantes Aportes de Médicos y Psicólogos, Este Libro Proporciona las Claves Fundamentales para Perder el Miedo a los Demás, Reforzar la Confianza en uno Mismo y Ganar Seguridad.

Detalles de producto

Más Información
Peso 0.300000
Nombre del autor Varela, Pilar
Editorial EL ATENEO
Alto 23
Ancho 15
Año de edición 2012
Formato Rústica
Número de Páginas 240
ISBN 9789500208758
Información de Disponibilidad
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