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Sinopsis:
Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el trauma nos abre una ventana a entender otras formas de desasosiego como la ansiedad, la depresión, las adicciones o la dificultad para concentrarse… Este libro nos introduce en la disciplina conocida como Yoga Sensible al Trauma, un estilo de yoga creado por psicólogos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.
Detalles de producto
| Peso | 0.264000 |
|---|---|
| Nombre del autor | Macaya, María |
| Editorial | PLATAFORMA EDITORIAL |
| Alto | 22.0 |
| Ancho | 14.0 |
| Año de edición | 2024.0 |
| Formato | Rústica |
| Número de Páginas | 300.0 |
| ISBN | 9788410243538 |
| Sub titulo | Sanando desde el interior |
| ECommerce - Delivery |
|---|
