Como

Jaramillo, Carlos A.
S/ 99.00
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9789584297464
Sinopsis:

COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.

Detalles de producto

Más Información
Peso 1.100000
Nombre del autor Jaramillo, Carlos A.
Editorial PLANETA
Alto 23.0
Ancho 15.0
Año de edición 2021
Formato Rústica
Número de Páginas 632
ISBN 9789584297464
proveedor EDITORIAL PLANETA PERU S.A.
Información de Disponibilidad
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